Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 24,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1706 kcal
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Gras: 68,96g | Prot: 71,97g | Carb: 197,36g.
Colazione: K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen, Gekochtes Ei, K-Classic Maasdamer, Südzucker Zucker, Philadelphia Milka, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Kaffee, Milch 1,5%, K-Classic Unsere Feinen Weizenbrötchen. Cena: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Champions Gemüse Hackpfanne, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Champions Gemüse Hackpfanne. Snacks/Altro: Kaffee, Milch 1,5%, Kohlrabi, Kaffee, Milch 1,5%, Südzucker Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Südzucker Zucker. Di più...
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2786 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 1 ora, Guidare - 25 minuti, Dormire - 30 minuti, Apple Health - 22 ore e 5 minuti. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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