Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
96,1 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1652 kcal
|
Gras: 108,84g | Prot: 60,31g | Carb: 105,00g.
Colazione: Кофе Эспрессо, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Токио Сити Цезарь Ролл. Cena: Подсолнечное Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Разносол Капуста Квашенная с Клюквой, Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Snacks/Altro: Черкизовский Колбаса Сальчичон, Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akasat96
|