Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 gennaio 2023
|
96,4 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 99,13g | Prot: 94,16g | Carb: 83,26g.
Colazione: Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Пятерочка Сахар, Чай. Pranzo: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Сэн Сой Соевый Соус, Подсолнечное Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Болгарский Перец, Баклажан Баклажан, Слово Мясника Вырезка Свиная. Cena: Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Лента Баклажан , Коньяк, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Авача Семга Малосоленая. Snacks/Altro: Арарат Коньяк , Coffee Like Раф-Кофе (400мл). Di più...
|
Calando 3,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akasat96
|