Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1640 kcal
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Gras: 65,03g | Prot: 56,36g | Carb: 207,48g.
Colazione: Cream Cheese Dip, Bakers Life Turkish Bread. Pranzo: Vegetables and Rice Paper Roll with Meat and/or Shrimp, Gala Apples. Cena: Vegetarian Pizza. Snacks/Altro: Blueberries , Pauls Chocolate Custard , Chocolate Biscuit, Twisted Salted Caramel and Chocolate Frozen Yoghurt, Nespresso Coffee Capsule, Nescafe Cafe Menu Cappuccino Strong. Di più...
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1706 kcal
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Esercizio:
Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 9 minuti, Tappeto - 29 minuti, Pilates - 25 minuti, Riposare - 18 ore e 31 minuti, Dormire - 4 ore e 26 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Kenji_the_cat
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