Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1238 kcal
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Gras: 45,80g | Prot: 49,98g | Carb: 170,33g.
Colazione: Famous Amos Chocolate Chip Bite Size Cookies (56g), Coffee. Pranzo: Chobani Vanilla Blended Greek Yogurt, Sodexo Turkey & Cheese Sandwich. Dopo Pranzo: Bananas . Cena: Bacon, Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). Snacks/Altro: Great Value Sliced Peaches in 100% Juice. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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