Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 gennaio 2023
|
60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3678 kcal
|
Gras: 179,95g | Prot: 162,54g | Carb: 360,96g.
Colazione: Рулет, Фабрика Качества Пирожное Райская Птичка , Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Pranzo: Куриная Печень, Пятерочка Лук Репчатый, Мистраль Гречневая Крупа. Cena: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Лента Яблоко Симиренко , Мандарин, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Батон Нарезной, 7 Утра Масло Сливочное 61,5%, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Верный Творог Обезжиренный, Яйцо, Зеленый Слон Арахисовая Паста, Гарнец Рисовая Мука. Snacks/Altro: RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Vikysik54
|