Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1583 kcal
|
Gras: 52,29g | Prot: 100,42g | Carb: 175,88g.
Colazione: Приготовленный Яичный Желток, Фермерское Подворье Творог 5%, Окское Яичный Белок, Ашан Киви, Царь Хлопья 5 Злаков. Pranzo: Coffee Machine Манговый Энергостакан, Coffee Machine Чай Облепиховый , Coffee Machine Завертон с Курицей и Манго. Cena: Перекресток Креветки Отварные, ВкусВилл Нерка Слабосоленая, Мандарины. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vazheva56
|