Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
71,1 kg
Perso fino ad ora: 28,9 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2118 kcal
|
Gras: 81,76g | Prot: 56,75g | Carb: 287,69g.
Colazione: Премия Рулет с Маком, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Холодный Кофе со Сливками, Короваево Булка Завиток. Pranzo: Салтовский Соломка Соленая, Холодный Кофе со Сливками, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Короваево Булка Завиток, Вермишель, Салтовский Соломка Соленая, Сильпо Апельсин. Cena: Roshen Молочный Шоколад с Лесными Орехами, Квашеная Капуста, Киевхлеб Батон Нарезной Киевский, Каша Пшенная, Кулиничи Мясо по Французски с Картофельным Пюре. Snacks/Altro: Селянське Молоко 1,5%, Nestle Хлопья Lion, Bona Vita Мюсли с Орехами, Свинина Тушеная. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di SvetlanaTverdovskaua
|