Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
118,4 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2187 kcal
|
Gras: 105,90g | Prot: 77,15g | Carb: 229,06g.
Colazione: Увелка Гречневая Каша на Воде, Вареное Яйцо. Pranzo: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Печень Трески, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Хлеб Черный, Гороховый Суп, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Елена1436354
|