Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
69,4 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 14,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1568 kcal
|
Gras: 64,32g | Prot: 109,58g | Carb: 134,92g.
Colazione: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Сгущеное Молоко, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Киш с красной рыбой и брокколи. Cena: Греческий Салат, Самокат Майонезный Соус Веганский, Яйцо, Сэн Сой Соевый Соус Классический, ВкусВилл Смесь Мексиканская, Белый Рис (Длиннозерный). Snacks/Altro: Медовик ПП Виктория, Пп Картошка Виктория. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di elpatokina
|