Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
71,7 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1512 kcal
|
Gras: 62,75g | Prot: 100,39g | Carb: 128,22g.
Colazione: Черкизово Ветчина из Индейки Нежная, Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареное Яйцо. Pranzo: Простоквашино Сметана 10%, Куриное Филе Вареное, Лаваш Армянский. Cena: KDV Yota. Snacks/Altro: Пирожное Картошка, Protein Sport Протеиновый Батончик в Глазури Вишня. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Valeriya Borovikova
|