Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
78,4 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
863 kcal
|
Gras: 43,25g | Prot: 62,38g | Carb: 59,57g.
Colazione: Холодный Кофе со Сливками, Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%. Pranzo: Вареное Яйцо, Говядина Отварная, Гречка Отварная, Ландерс Сыр Сливочный. Cena: Вареное Яйцо, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kolya2007.03
|