Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
54,6 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1563 kcal
|
Gras: 58,45g | Prot: 103,46g | Carb: 150,30g.
Colazione: Му-У Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо Всмятку, Матча Латте (Rongcha), БЕСТ-ФРУТ ООО Чай Матча. Pranzo: ВкусВилл Куриное Филе Запеченое с Овощами. Cena: Травяной Чай, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%. Snacks/Altro: Додо Пицца Рулетики с Корицей, Додо Пицца Бруслетики, Додо Пицца Пицца 4 Сыра на Тонком Тесте, Додо Пицца Чизбургер-Пицца 25 см. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Masyulek
|