Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1506 kcal
|
Gras: 52,16g | Prot: 118,56g | Carb: 148,05g.
Colazione: Светаево Пломбир Ванильный, Простоквашино Сливки 10%, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Красная Цена Мороженое Ванильное, Snaq Fabriq Панкейк Малина, Красный Октябрь Какао Порошок, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Pranzo: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Красный Октябрь Какао Порошок. Cena: Сыр Российский, Приготовленная Квашеная Капуста, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: ВкусВилл Изделие Х/Б «Гречишный» Бездрожжевое, Нарезка, ВкусВилл Пельмени с Курицей и Укропом «Нежные», Оливковое Масло, Пекинская Капуста. Di più...
|
Aumentando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KurisuMakis
|