Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
62,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1428 kcal
|
Gras: 48,70g | Prot: 83,94g | Carb: 160,15g.
Colazione: Хлебодар Хлеб с Отрубями, Микоян Колбаса Куриная, Сырники с Изюмом. Pranzo: Белебеевский Зефир, Из Села Удоево Молоко 2,5%, Индейка Тушеная с Овощами, Макфа Вермишель Отварная, Жареное Яйцо. Cena: Картофель Отварной, Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Altro: Sporty Печенье "Тоффи", Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Магнит Хлеб с Отрубями. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di ninochka.13
|