Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
929 kcal
|
Gras: 39,92g | Prot: 101,65g | Carb: 39,65g.
Colazione: Котлеты из Куриной Грудки, ВкусВилл Колбаса Сервелат Финский, Кофе, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, SPAR Сырники. Pranzo: Семушка Миндаль Жареный, Зеленый Листовой Салат, Голубика, Ля Фантази Треска на Пару, Котлеты из Куриной Грудки, Чай, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Лук, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Базилик. Cena: Шпинат, Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Куриные Котлеты на Пару. Snacks/Altro: Чай, Чай, ВкусВилл Арахисовый Батончик в Карамельном Шоколаде. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di wikusik25
|