Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2023
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 6,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1267 kcal
|
Gras: 26,40g | Prot: 57,69g | Carb: 205,67g.
Colazione: Перекресток Персик, Aroy-D Кокосовое Молоко 60%, Фермер Гуд Хлопья Овсяные Цельнозерновые. Pranzo: Коровка из Кореновки Сметана 20%, Морковь, Пятерочка Багет Французский , Гречневый Суп. Cena: Татищев Тыква Запечённая , Каждый День Пряники с Яблочной Начинкой, Пятерочка Багет Французский , Лента Креветки, Barilla Макароны. Snacks/Altro: Бразильские Орехи, Ritter Sport Шоколад Тёмный, Кофе (из Молотых Зерен). Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yu.misunova
|