Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1486 kcal
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Gras: 80,24g | Prot: 93,95g | Carb: 98,36g.
Pranzo: Champions Gemüse Hackpfanne. Cena: Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Harry Eiweißbrot, Ja! Sonnenblumen-Margarine, K-Classic Champignonpastete, K-Classic Maasdamer, Effect Zero . Snacks/Altro: Bonbons, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Kaffee, Milch 1,5%, Südzucker Zucker, Kaffee, Milch 1,5%, Südzucker Zucker. Di più...
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2105 kcal
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Esercizio:
Guidare - 25 minuti, Cucinare - 1 ora e 5 minuti, Lavori domestici - 20 minuti, Apple Health - 22 ore e 10 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Antje Hasche
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