Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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81,5 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1274 kcal
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Gras: 31,04g | Prot: 109,76g | Carb: 134,82g.
Colazione: Arla Skyr Natur, Crownfield Kernige Haferflocken, Himbeeren, REWE Banane. Pranzo: Bananenquark, Italienisches Salatdressing, Gurke (Geschält), Möhren, Florette Feldsalat , Linsensalat, Gut & Günstig Putenschnitzel Paniert. Cena: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kühne Tafel Meerrettich, Gut & Günstig Delikatess Lachsschinken. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tinasname
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