Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
65,7 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1620 kcal
|
Gras: 51,84g | Prot: 64,56g | Carb: 235,40g.
Colazione: Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке, Магнит Мёд Цветочный Натуральный , Чай, Овсяная Каша на Воде, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное . Pranzo: Пятерочка Банан. Cena: Варенье, Сгущенное Молоко, Блины на Молоке, Слобода Майонез Оливковый 67%, Гречка Отварная, Щи с Курицей. Snacks/Altro: Блины на Молоке, Магнит Яблоко, Варенье, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Блины на Молоке. Di più...
|
Aumentando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di NaTaLia 1210
|