Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1214 kcal
|
Gras: 46,69g | Prot: 45,79g | Carb: 164,33g.
Colazione: Слабое Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Пискаревский Творог 5%, Простоквашино Творожная Масса с Курагой, Хлебец, Musler Пряный Абрикос с Корицей. Cena: Мария Печенье, RED Milk Chocolate Pralines With a Smooth Coconut Filling, Банан. Snacks/Altro: Яблоко, Виноград, Musler Батончик с Цельными Злаками Орехи и Шоколад, Торт Сливочный Фунт. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di assabrown
|