Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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80 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 83,76g | Prot: 80,41g | Carb: 231,64g.
Colazione: Kue Sus, Tahu Bakso, Melilea Apple Orchard, Melilea Greenfield Organic. Pranzo: Kerupuk Makanan Ringan, Tahu Bakso, Sinti Bumbu Pecel, Kikkoman Gochujang, Daun Kenikir, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di irea_rafles
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