Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
55,3 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1772 kcal
|
Gras: 56,77g | Prot: 89,69g | Carb: 226,80g.
Colazione: Ашан Сыр Российский 50%, SUPPTRUE Soy Isolate, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Красный Сладкий Перец, Олейна Подсолнечное Масло. Pranzo: Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой. Cena: Ложкарев Наггетсы Куриные, Цыпа Филе Охлаждённое, Магнит Картофель. Snacks/Altro: Магнит Банан, Банановый Пирог. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di polina525
|