Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2831 kcal
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Gras: 96,47g | Prot: 205,33g | Carb: 272,20g.
Colazione: Muz, Kaju, Süt, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Pranzo: Ceviz, Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü. Cena: Pirinç Pilavı, Tavuk Göğsü. Snacks/Altro: Muz. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ekremstm
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