Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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91,3 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1392 kcal
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Gras: 53,03g | Prot: 37,18g | Carb: 195,16g.
Colazione: Bitkisel Çay, Nimet Ispanaklı Tepsi Böreği. Pranzo: Starbucks Filtre Kahve (Tall), Kremalı Çikolatalı Kek, Şekersiz Çay. Cena: Pirinç Pilavı, Cacık, Kuru Fasulye, Beyaz Ekmek. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di _mustafasadik
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