Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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90,9 kg
Perso fino ad ora: 36,1 kg.
Rimanenti: 25,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 42,75g | Prot: 71,20g | Carb: 105,70g.
Colazione: Avocado, Gekookt Ei, AH Meergranen Triangel Donker. Dopo Colazione: Sinaasappelen. Cena: Komkommer (met Schil), Tomaten, Jumbo Kipfilet Gekookt. Snacks/Altro: Sinaasappelen, Havermoutkoekje. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di njomnjom
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