Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
101,8 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 22,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1613 kcal
|
Gras: 55,40g | Prot: 130,30g | Carb: 140,27g.
Colazione: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Простоквашино Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья, Яйцо. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Медовая Долина Мёд Цветочное Разнотравье, ABC Томатная Паста, Kikkoman Соевый Соус Лёгкий, Куриное Филе, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, Пекинская Капуста, Zero Соус Медово-Горчичный, Heinz Barbecue Sauce, Бизнесойл Заправка Салатная по-Итальянски с Вялеными Томатами. Cena: Mr. Djemius Butter Wave Топленое Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Simonochka01
|