Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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92,7 kg
Perso fino ad ora: 28,3 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1281 kcal
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Gras: 90,02g | Prot: 84,66g | Carb: 31,51g.
Colazione: Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad , ERU Smeerkaas , Heinz Sandwichspread Naturel, Gekookt Ei. Pranzo: Milbona Extra Belegen Kaas. Cena: Mayonaise, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, Heinz Ketchup zonder Toegevoegde Suikers, Komkommer, AH Ijsbergsla, Tomaten, AH Rundergehaktbal. Snacks/Altro: Milbona Extra Belegen Kaas, Milbona Protein Bar . Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di gien55
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