Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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63,2 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1517 kcal
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Gras: 38,81g | Prot: 57,30g | Carb: 241,49g.
Colazione: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Guava, Nectarines . Pranzo: Tangerines (Mandarin Oranges) , Bubble Tea, Bananas , Bulgur (Cooked) , White Rice, Lamb or Mutton Stew with Vegetables in Gravy, Pita Bread. Snacks/Altro: Guava, Lindt Lindor. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di 8122022
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