Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
48,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 58,78g | Prot: 33,30g | Carb: 157,88g.
Colazione: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром, Nelly Шоколад Nelino Kids. Pranzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный, Мясновъ Пельмени из Мраморной Говядины. Cena: Майонез, Помидоры, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Огурец (с Кожурой), Морковь. Snacks/Altro: Лента Изделие Слоеное с Лимонной Начинкой, Яблоко. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anyuta_ShIlova
|