|
День 14. Дала себе поблажку на день рождения дедушки) к привычной курице с овощами добавила пару столовых ложек салатиков) даже если будет привес - ни о чем не жалею, юбилей все же)
|
86,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 26,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
970 kcal
|
Gras: 50,02g | Prot: 62,42g | Carb: 69,51g.
Colazione: Свекла Вареная. Pranzo: Селедка под Шубой, Куриные Бедрышки (Запеченные), Салат Крабовый, Картофельное Пюре. Snacks/Altro: Яблоко, Апельсин. Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|