Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
46,7 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
797 kcal
|
Gras: 39,09g | Prot: 80,37g | Carb: 29,45g.
Colazione: Кофе, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Вохма Сыр Пошехонский, ВкусВилл Чайный Напиток Мята с Ромашкой и Чабрецом, Яйцо. Pranzo: Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Яйцо, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка. Cena: Vici Снежный Краб (Крабовые Палочки), Вохма Сыр Пошехонский, Яйцо, ВкусВилл Говядина Лопатка. Snacks/Altro: ВкусВилл Йогурт Крыжовник Ягодный, Большая Кружка Кефир Легкий 1%, Цикорий, Кофе, ВкусВилл Сыр Творожный 60%. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di LekaLeka2010
|