Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
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62,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1902 kcal
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Gras: 66,02g | Prot: 80,72g | Carb: 252,24g.
Colazione: Green Tea, T&T BBQ Pork Bun. Pranzo: Wakame Seaweed , Wendy's Roasted Pecans, Duck Egg , Wild Rice (Cooked) . Cena: Bulgur (Cooked) , Wild Rice (Cooked) , Lamb Curry, Fried Calamari, Falafel , Pickle Barrel Small Mixed Greens Salad with Balsamic Dressing, Pita Bread, Hummus . Snacks/Altro: Yellow Cake (with Vanilla Frosting) . Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di 8122022
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