Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
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63,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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598 kcal
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Gras: 19,19g | Prot: 50,02g | Carb: 57,24g.
Colazione: Danone Iogurte Grego Light Tradicional. Pranzo: Cebolinha Verde, Palmito, Farinha de Mandioca, Qualitá Tomate Grape, Ovo Mexido. Snacks/Altro: Parmalat Leite Desnatado, Growth Supplements 80% Whey Protein. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di ser-melhor
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