Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
52,4 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 20,35g | Prot: 132,76g | Carb: 250,07g.
Colazione: Giant Eagle Skim Milk, Six Star Pro Nutrition Casein Protein Triple Chocolate. Pranzo: Kellogg's Froot Loops, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Apples, Hy-Vee 1% Lowfat Cottage Cheese. Cena: Mission Flour Tortillas (Fajita Size), Ukrop's 93% Lean Ground Beef, Great Value Soup & Oyster Crackers, Dannon Oikos Loaded with Real Strawberry, Fresh Express Garden Salad, Hy-Vee Cheese & Garlic Baked Croutons, Great Value Imitation Bacon Bits. Snacks/Altro: Apples, Kellogg's Froot Loops, Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Chobani Zero Sugar Mixed Berry, Bananas, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar, Kellogg's Froot Loops. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Sara7200
|