Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 52,16g | Prot: 122,76g | Carb: 269,79g.
Colazione: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Deland Варенье Черносмородиновое, Яйцо (Целое), Вятушка Молоко 2%, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Сыктывкархлеб Печенье Сдобное Американо Шоколадное, Лаваш Армянский Печорский. Pranzo: Бкк Булочки Фитнес, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра, Грудка Индейки, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада. Cena: Авокадо, Минтай, Магнит Апельсин, Агро-Альянс Гречневая Крупа Экстра. Snacks/Altro: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Deland Варенье Черносмородиновое, Вятушка Йогурт Черника-Голубика, Вятушка Творог 3%, Суфле 🍮 Яблочное Моё, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di fitoNushka
|