Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
92 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 27 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 74,49g | Prot: 67,02g | Carb: 113,74g.
Colazione: Haribo Маршмеллоу, Русский бисквит Кекс Шоколадный, Arimo Печенье Кокосовое Сдобное, Арахисовая Паста, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Богдановский Хлеб Тостовый Хлеб, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Pranzo: Haribo Маршмеллоу, Козинаки, Русский бисквит Миникексы, ВкусВилл Кёфте из Говядины, ВкусВилл Куриное Филе В Сливочно-Чесночном Соусе, Виктория Кабачки Запечённые. Cena: Дымов Индейка Французская, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Абрикос, Козинаки, Дымов Ветчина из Индейки. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di oreshkinatv
|