Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
66,9 kg
Perso fino ad ora: 2,1 kg.
Rimanenti: 9,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1377 kcal
|
Gras: 55,37g | Prot: 68,99g | Carb: 149,23g.
Colazione: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Pranzo: Горбуша в Сливочном Соусе 30.01, Белый Рис (Длиннозерный). Cena: Крем Суп Сырный, Сметана 15%, Яйцо, Хлеб. Snacks/Altro: Стоевъ Клубника Протертая с Сахаром, Миндаль Миндаль, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alena_Guseva
|