Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 gennaio 2023
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 16,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1745 kcal
|
Gras: 85,25g | Prot: 71,92g | Carb: 171,35g.
Colazione: Mirel Торт Тирамису , RIOBA Ванильный Сироп, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Глобус Салат Фруктовый Тропический, Чай, Смартори Котлета Куриная Жареная, Гречка Отварная, ВкусВилл Крем-Суп Грибной . Cena: Cream Nuvo Творог 5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Пшенично-Ржаные, Мореслав Форель Слабосолёная, Mirel Торт Тирамису . Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akasat96
|