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767 kal: pth telur,aym 50gr,sosis1,menjos,tempe,putel,pisang,tomat,apel½,miegelas,telur,sambel
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53,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1549 kcal
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Gras: 44,66g | Prot: 49,15g | Carb: 254,43g.
Colazione: Jambu Biji, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Tora Bika Cappuccino. Pranzo: Singkong, Tahu Goreng. Cena: Putih Telur Matang, Mayora Mie Gelas Rasa Baso Sapi. Snacks/Altro: Pisang, Keripik Singkong, Indomie Mi Goreng. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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