Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
86,9 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 26,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 62,71g | Prot: 60,54g | Carb: 89,11g.
Colazione: Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Омлет с Молоком, Чай. Pranzo: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Cena: Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Чай, Огурец, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Минтай Жареный Тушка, Гречка Отварная. Snacks/Altro: Bio Баланс Кефирный 1%, Груша. Di più...
|
Calando 10,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Мария@Мар
|