Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 47,80g | Prot: 62,56g | Carb: 121,78g.
Colazione: Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Магнит Манго, Каша Овсяная. Pranzo: Ржаной Хлеб, Куриные Котлеты в Духовке, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. Cena: Вареное Яйцо, Майонез, Куриная Грудка Отварная, Сармич Сыр Легкий 9%, Пятерочка Помидоры, Пекинская Капуста. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Обычные Блины. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di violka-18
|