Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
64,1 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1363 kcal
|
Gras: 47,66g | Prot: 100,61g | Carb: 123,27g.
Colazione: Огурец (с Кожурой), Алтайские Закрома Хлеб, Ряба Майонез Провансаль, Романовский Сыр Фермерский, Куриные Отбивные. Pranzo: Сырники с Шоколадом. Cena: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Бахетле Салат Крабовый без Заправки, Ряба Майонез Провансаль. Snacks/Altro: Сырники с Шоколадом, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|