Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
57,4 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 68,62g | Prot: 85,98g | Carb: 107,97g.
Colazione: Дымов Ветчина Диетическая, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пестравка Молоко 3,2%, Nescafe Gold, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Oldenburger Сыр Лёгкий 30%, Дымов Ветчина Диетическая. Cena: Xianglasu Приправа Смешанная Перец с Арахисом, Пятерочка Лук Репчатый, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простой Йогурт, Балтийский берег Салат из Морской Капусты "Витаминный", Ашан Грецкий Орех Очищенный, Детская Молочная Кухня Котлеты Петушок. Snacks/Altro: Белевский Продукт Белевский Зефир Диетический, Леовит Горячий Шоколад с Коллагеном, Фанагория Вино Красное Полусладкое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Злата Бонько
|