Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1866 kcal
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Gras: 92,57g | Prot: 148,98g | Carb: 86,43g.
Colazione: Bombbar Wafer, Гречка Отварная, Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Креветки (Вареные или на Пару), Морковь, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Азбука Вкуса Киноа Отварная, Сваренное Вкрутую Яйцо, Sporty Печенье Шоколад-Арахис. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di аняоткрытие
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