Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
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75,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 6,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1089 kcal
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Gras: 53,62g | Prot: 58,41g | Carb: 95,94g.
Colazione: Knusperone Reiswaffeln mit Milchschokolade, Weintrauben, Kirschtomaten, Möhren, Butter, Gemischter Salat, Salami, Vollkornbrot. Pranzo: Mortadella, Ei, Milfina Butter , Milbona High Protein Pudding Vanille , Kürbiskernbrötchen. Di più...
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peso stabile
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