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Post 5 mile run weight
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88,5 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1658 kcal
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Gras: 57,60g | Prot: 90,64g | Carb: 191,90g.
Colazione: Whole Milk. Pranzo: English Muffin, Egg. Cena: Chicken Tikka Masala, Mahatma Jasmine Long Grain Rice, Stonefire Garlic Tandoori Naan. Snacks/Altro: Apples . Di più...
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2879 kcal
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Esercizio:
Corsa - 10 km/h - 52 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 10,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Aaronloseweight
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