Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 gennaio 2023
|
126,9 kg
Perso fino ad ora: 5,1 kg.
Rimanenti: 36,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1182 kcal
|
Gras: 51,57g | Prot: 49,45g | Carb: 130,89g.
Colazione: Кофе с Молоком и Сахаром, Морковь с чесноком, Шашлык Куриный, Картофель Отварной. Pranzo: Конфета, Ноль Грамм Кленовый Сироп, Кофе, Авокадо Авокадо, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Голден Яблоко , Огурец (без Кожуры), Шашлык Куриный, Лента Салат Морковь с Чесноком. Cena: Суп Куриный с Вермишелью, Мандарины. Snacks/Altro: Лаваш Армянский, Зелёное Село Сыр, Подсолнечное Масло, Лук, Помидоры. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di snnapodlutskaya
|