Diario di janetofnq, 16 dic 14

Far too much wine last night
83,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 9,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1631 kcal Gras: 83,40g | Prot: 96,83g | Carb: 103,51g.   Colazione: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). Pranzo: Cheddar Cheese, Honeydew Melon, Red Tomatoes, Minced Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Grilled), Egg (Whole). Cena: Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots, Minced Beef (Cooked), White Table Wine. Di più...
2638 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guardare la TV - 4 ore, Riposare - 6 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di janetofnq


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