Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 gennaio 2023
|
78,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1184 kcal
|
Gras: 38,48g | Prot: 42,90g | Carb: 170,09g.
Colazione: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Кофе с Молоком и Сахаром, President Сметана 20%, Банан, President Творог 0,1%. Pranzo: Макароны с Овощами, Аджика, Манты с Тыквой. Cena: Плов с Курицей, Варенье, Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Чай. Snacks/Altro: Апельсин. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dina782004
|